fbpx
LIFESTYLE     13.08.2019.

PROMENE – kako im se prilagoditi?

Svakodnevno se suočavamo sa brojnim problemima koje pokušavamo da rešimo. Kako bismo unapredili svoj život i promenili ga nabolje potrebna nam je hrabrost. Svaka, pa i najmanja promena, može biti stresna ali moramo pronaći način da se prilagodimo promenama, jer nam one mogu doneti mnogo toga dobrog!

Bilo da nas neka životna situacija “natera” na promenu ili je svesno biramo, dobro je da joj se prilagodimo kako nas ne bi skroz izbacila iz normalnog koloseka. Nemojte biti bojažljivi kada su promene u pitanju. To ne znači da treba da srljate, ali budite hrabri i odlučni. Promene oplemenjuju život i unose dinamiku u isti. Prepustite se izazovu!

Velike životne promene

Pred velikim promenama mnogi ljudi ustuknu usled straha od novina, što je i normalno. U slučaju da ste se odlučili za veliku životnu promenu poput selidbe ili početka zajedničkog života sa partnerom, budite svesni da će vam takva promena znatno uticati na život i da će vam biti potrebno vreme da se naviknete na nove okolnosti. Dozvolite sebi da se postepeno navikavate na nov način života.

Promene u svakodnevici

Nov način šminkanja, nova frizura, par novih cipela i slične svakodnevne promene su nešto čemu se mnogo lakše i brže prilagođavamo. Međutim, nekada i te sitne promene mogu biti neprijatne. Sve je stvar navike. Ako se plašite nekih velikih promena, trudite se da počnete od manjih. Navikavajte se na sitne izmene u načinu života kako biste se pripremili za one krupnije.

Napustite zonu komfora

Zona komfora je naša zona udobnosti i mira i ne bismo je napuštali. Ali, da li zaista želite jednoličan život bez dinamike i malo adrenalina? Okrenite leđa zoni komfora i promenite svoj život. Idite na nova mesta, upoznajte nove ljude, radite nove stvari i uživajte!

Uporno i bez straha

Strah od nepoznatog, od novog, često nas može ograničavati i usporavati. Ne dozvolite strahovima da vas nadvladaju, već se izborite protiv njih i počnite da menjate svoj život bez bojazni. Budite strpljivi i uporni, jer se promenama ne možemo uvek prilagoditi preko noći. Polako počnite da ih prihvatate i navikavate na njih.

Ukoliko ne želiš da propustiš novosti, prijavi se na naš newsletter!
PROČITAJ JOŠ