LEPOTA&ZDRAVLJE     12.08.2019.

Kako sprečiti nastanak zanoktica?

Šta uraditi kada se pojave zanoktice? Svaka od nas je, bar jednom, sebi postavila ovakvo pitanje. Mnoge devojke ne mogu da izdrže, a da odmah ne posegnu za makazicama ili grickalicom i munjevito reše problem. A da li je to baš ispravno rešenje?

Zanoktica predstavlja upalni proces pri korenu nokta. Nastaju kada tanka koža, koja pokriva koren nokta, naglo počne da puca. Nokat mnogo brže raste od kožice oko njega, što je uglavnom razlog pucanja.

Neretko se dešava da se ta kožica zacrveni, natekne, prokrvari. Ukoliko upalu ne tretirate na pravi način, može se proširiti na ceo nokat, što će izazvati i veći bol.

Razlozi za nastajanje mogu biti:

  • suva koža;
  • nepravilan manikir;
  • razna hemijska sredstva;
  • nedostatak vitamina i minerala u vašem organizmu.

Evo nekoliko saveta koji će vam pomoći da sprečite pojavu zanoktica:

  • Mažite ruke hidratantnim i hranljivim kremama što češće! Kada je koža oko noktiju isušena, sklonija je pucanju. Vitamin E u kapsulama se preporučuje u sprečavanju pojave zanoktica.
  • Zaštitne rukavice neka vam postanu obavezan deo opreme za čišćenje kuće, kako vru‚a voda i razne hemikalije ne bi ugrozile vaše ruke. Kada krene hladno vreme i jak vetar, takođe, tople rukavice su neizbežne.
  • Ruke nikako ne perite vrelom vodom, jer ona izvlači vlagu iz kože! Preporuka je koristiti blage sapune sa glicerinom.
  • Pribor za nokte ne delite ni sa kim, ukoliko to činite, povećava se rizik od infekcija.
  • Kada se zanoktice pojave, najveća greška je pokusati ukloniti ih nasilno. Zabluda je da mogu odmah nestati, samo možemo pogoršati stanje. Makazicama za zanoktice uklonite samo deo kožice koji iskidan.
  • Potrudite se da se mrtva koža oko nokta, od koje nastaju zanoktice, ne sakuplja. A to možete postići redovnim potiskivanjem uz pomoć oštrog potiskivača.
  • Ishrana je veoma bitna za zdrave i lepe nokte bez zanoktica! Što više konzumirajte namirnice bogate vitaminima A, B, C, D i E. Kalcijum i cink su, takođe, vrlo važni, a šećer i alkohol bi trebalo izbegavati.

Ukoliko ne želiš da propustiš novosti, prijavi se na naš newsletter!
PROČITAJ JOŠ