fbpx
LIFESTYLE     06.05.2019.

Grlite se što više – lekovito je!

Telo čoveka različito deluje na spoljne uticaje, kao i emotivne, a da u većini slučajeva toga nismo ni svesni. Grljenje čak i stručnjaci smatraju delotvornim i lekovitim za čitav organizam.

Često u situacijama sreće ili tuge imamo potrebu da zagrlimo neku osobu.
Zašto je to tako?

DOBIJANJE NOVE SNAGE I POZITIVNE ENERGIJE

• Jedan od razloga je upravo to što se zagrljajem smanjuje osećaj usamljenosti, koji često može negativno da utiče na čoveka. Zagrljajem u prosečnom trajanju oko 20 sekundi, naše telo i organizam dobijaju novu snagu i pozitivnu energiju.

SIGURNOST KOJA SPANJUJE STRES I DEPRESIJU

• Osim usamljenost, stres i depresija se smanjuju zagrljajem. U tim trenucima, osećamo dozu sigurnosti koja smanjuje osećaj koji izazivaju stres i depresija.

INTELIGENCIJA

• Prema nekim istraživanjima, naučnici su došli do zaključaka da su deca koja se često grle inteligentija.

DODATNA BLISKOST

• Dodatna bliskost se upravo događa zagrljajima, što je verovatno svima poznato, ali nikako zanemarljivo.

OPUŠTA MIŠIĆE

• Zagrljaj opušta mišiće u telu, a može i da ublaži bol.

Upravo zbog svih ovih pozitivnih uticaja koje nam zagrljaj donosi, čini da se osećamo mnogo bolje. Složićete se da je ovo najlepši prirodni lek. A kao takav, ima i svoj međunarodni dan koji se obeležava 21. januara, počev od 1987. godine u SAD-u, a sada već i u celom svetu.

Ukoliko ne želiš da propustiš novosti, prijavi se na naš newsletter!
PROČITAJ JOŠ