LEPOTA&ZDRAVLJE     23.12.2016.

PROVERENO: Recept za mršavljenje

Zimski period je u našoj zemlji poguban za naš fizički izgled. Radi se o tome, da u periodu praznika i slava, svi sebi damo oduška, pa jedemo više nego obično. Međutim, san svake žene, ali i muškarca koji drži do svog izgleda, je da ima savršeno telo, bez mnogo odricanja od omiljenih slatkih i slanih poslastica, kao i slavskih trpeza. Naravno, ovo je prilično nemoguća misija, osim kod retkih srećnika kojima metabolizam radi brzinom svetlosti.

Jedino trajno rešenje jeste zdrava ishrana i redovno vežbanje, ali postoji i jedan pomoćnik koji može da vam olakša proces mršavljenja.

Naime, u pitanju je recept od potpuno prirodnih, moćnih sastojaka, koji će vam pomoći da vam se ono što ste pojeli u toku dana ne zalepi u vidu masnih naslaga.

 

Sastojci

 

  • 2 kašike seckanog peršuna, veća šolja vode, malo cimeta, malo jabukovog sirćeta, kašičica meda, kašičica đumbira, sok od isceđenog limuna.

 

Priprema

  1. Stavite vodu da proključa, dodajte peršun i ostavite da se ohladi. Procedite, pa dodajte i ostale sastojke.

 

Pijte ovaj napitak svako veče sat vremena pred spavanje, tokom dve nedelje. Ako želite da nastavite, napravite pauzu od bar 3 dana, pa ponovite.

Ukoliko ne želiš da propustiš novosti, prijavi se na naš newsletter!
PROČITAJ JOŠ