LEPOTA&ZDRAVLJE     04.12.2017.

Maske i saveti za neku ruku u zimskim danima

Zima nam je stigla, a to je period kada su naša lica i ruke izložene hladnoći i spoljnim prilikama. Zato u ovom periodu treba da zaštitimo kožu koliko je god moguće od pucanja i promrzavanja. Ukoliko želite da vaše ruke budu nežne i negovane i zimi, evo nekoliko saveta i maski koje vam mogu pomoći da vam ruke izgledaju zdravo i negovano.

Pre svega redovno perite ruke i gledajte da vam budu čiste ali nemojte koristiti preagresivne sapune. Ovo se odnosi na tečne sapune koji mogu još više da doprinesu sušenju i pucanju kože. Zatim možete i pilingovati ruke kako bi uklonili stare slojeve i održavali kožu nežnom. Bar jednom nedeljno uradite piling ruku. Redovno mažite ruke nekom zaštitnom kremom. Sem ovih saveta, možete isprobati ove maske koje će potpomoći negu vaših ruku.

 

Maska od šargarepe

Ova maska je jeftina i vrlo prosta za napraviti. Šaršgerpa je bogata provitaminom A, karotenom i mnogim drugim mineralima i dosta je hranljiva za kožu.

Ono što vam treba je jedna veća ili dve manje šargerepe, 1 supena kašika pavlake i kašika maslinovog ulja. Šargarepu uzrendajte vrlo sitno, pomešajte sa pavlakom i maslinovim uljem. Pre ovog tretmana dobro operite ruke a bilo bi dobro da smesu ostavite da deluje u pamučnim rukavicama za negu ruku. Ukoliko nemate ove rukavice jednostavno kada nanesete masku zavijte ih u neki peškir. Ostavite 20 minuta da deluje, isprerite i namažite zaštitnu kremu.

 

Maska od maslinovog ulja, jogurta, kvasca, jajeta

 

U posudu dodajte supenu kašiku punomasnog jogurta, kašičicu maslinovog ulja, jednu kockicu kvasca izgnječite, sjedinite pa dodajte jedno celo jaje. Ova smesa je puna proteina,  koja će obnoviti i podmalditi  vašu kožu ruku u potpunosti, počev od jogurta pa do jajeta bogatog mnogim mineralima . Jogurt i maslinovo ulje će hidririati kožu i vratiti joj PH  ravnotežu  dok  kvasac potpomaže  oporavljanje ćelija. Ovu ‘’glinastu’’ masku ostavite u frižideru da odstoji nekih pola sata pa nanesite na ruke. Obložite ruke providnom folijom pa u stavite u peškir 10ak minuta, isprite i videćete kako koža ima drugačiji izgled.

 

Piling-maska od meda, banane, jajeta, i braon šećera

Ova maska sadrži malo više sastojaka ali sigurno nećete zažaliti. Sem toga što će delovati kao maska delovaće i kao piling. Dakle, imaćete 1 u 2. Jednu bananu izgnječite pa dodajte 2 supene kašike meda, 2 žumanca, 2 kašike braon šećera i kašiku ulja. ( maslinovog ili bademovog).

Kada se sve ovo sjedini, nanesite masku pa masirajte ruke i izžeđu prstiju nekih 3 minuta. Kada to završie ostavite da vam odstoji na rukama nekih 15 minuta pa isprite. Imaćete divne, nežene, negovane i mirisne ruke. Ovu masku možete ostaviti i u frižideru ako vam ostane pa tretman ponovite još jednom u toku dana.

 

Biljna kupka za ruke

Jednom nedeljno priuštite svojoj koži ekstra negu tako što ćete pripremiti kupku od bilja i ulja. Za ovu kupku vam je potrebna  šaka suve koprive, žalfije, nevena i kamilice. Sve ove sušene biljke potopite u vrelu vodu. Kada se tečnost ohladi na temperatutru koju vaša koža može podneti,  namačite i masirajte  ruke ovim biljkama, zatim u to dodajte malo bademovog i nekoliko kapi eteričnog ulja ruzmarina. Pomešajte sve ove mirise i uživajte u kupki i negovanju ruku.

Ukoliko ne želiš da propustiš novosti, prijavi se na naš newsletter!
PROČITAJ JOŠ