LEPOTA&ZDRAVLJE     12.08.2016.

Detoksikacija crevnog trakta za samo tri nedelje!

U toku života kroz naš organizam prođu tone i tone hrane i tečnosti, i samim tim se u našem organizmu nataloži oko 15 kilograma fekalija i toksina. Nanose mu nepopravljivu štetu, i izazivaju mnogobrojna oboljenja i tegobe. Tretmani koji su namenjeni čišćenju istih su ili preskupi ili nepotpuni. Međutim, postoji potpuno prirodan način koji za tri nedelje potpuno očisti debela i tanka creva, a ne remeti crevnu mikrofloru.

Laneno seme je bogato rastvorljivim vlaknima, proteinima, mineralima, utiče na smanjenje holesterola i tako dalje. A i odličan je laksativ.

Prema ovom receptu za detoksikaciju potrebno je da tokom tri nedelje umesto doručka konzumirate sledeće:

I – 100 ml kefira sa jednom kašikom lanenog brašna

II – 100 ml kefira sa dve kašike lanenog brašna

III – 150 ml kefira sa tri kašike lanenog brašna.

Veoma jednostavno.

flaxseed-kefir-549x381
Nemojte praviti zalihe za više dana, već svako jutro novu porciju. Ukoliko ne možete da nađete brašno, kupite laneno seme i sameljite, izdrobite, kako vam je lakše. I potrudite se da pijete što više vode, bar dve litre.

Ovako nešto možete da ponovite samo jednom godišnje, ni slučajno ne koristite ovaj metod umesto dijete, iako pomaže pri gubljenju kilograma.

Ukoliko ne želiš da propustiš novosti, prijavi se na naš newsletter!
PROČITAJ JOŠ