LIFESTYLE     09.08.2016.

Brownies – jednostavan recept za ljubitelje čokolade

Ako postoji osoba koja voli da jede slatkiše, a kojim slučajem čita ova tekst i traga za poslasticom koja je zdrava i ne goji, onda će se sigurno zaljubiti u ove kolače. Brownies kolačići su zaludeli svet, jer su ukusni, brzo se spremaju i spadaju u grupu zdrave hrane. A što je najvažnije, priprema je jednostavna i prilično brza.

 

  • Sastojci

 

1 šolja speltinog brašna

½ šolja kokosovog brašna

½ šolje bademovog mleka

½ šolje kakao praha

3 kašike kokosovog ulja – istopljenog

1 zrela banana – izgnječena

½ zrelog avokada – izgnječenog

3 kašike čokoladnih kuglica

3 kašike topljene čokolade za kuvanje

1 kašičica praška za pecivo

½ kašičice cimeta

½ kašičice ekstrakta vanile

brownies 3

  • Priprema

 

Priprema je vrlo jednostavna. U činiju pomešati sve navedene sastojke i sipati u 20×20 podmazan pleh ili ukoliko imate modle za mafine, svakako ih možete peći i u njima. Staviti u zagrejanu rernu na 180C i peći oko 25 min ( u zavisnosti od pećnice ). Proveravati s vremena na vreme čačkalicom za zube da li je kolač pečen.

Brownies 2

Prijatno!

 

Ukoliko ne želiš da propustiš novosti, prijavi se na naš newsletter!
PROČITAJ JOŠ