LEPOTA&ZDRAVLJE     12.08.2016.

Aronija, biljka koja će poboljšati vaše zdravlje

Aronija, poznata kao crna borovnica ima veoma lekovitu moć. Lekoviti deo biljke je plod koji sadrži veliku količinu antioksidanata. Ova biljka efikasno pročišćava organizam od štetnih materija pa i teških metala. Sadrži vitamine C, A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, a od minerala tu su fosfor, jod, kalcijum, kalijum, gvožđe, mangan i molibden.

Sastojci aronije mogu pomoći u borbi protiv raka, bolesti srca, dijabetesa, alergija, kao i protiv prehlade i gripa. Takođe, aronija pročišćava krv, ublažava glavobolju, popravlja imunitet i sprečava razvoj bakterijskih infekcija.

mm

Upotreba aronije

U našim krajevima postoje mnogobrojni proizvodi od aronije. Sok od aronije možete kupiti ili sami napraviti. Ona se još upotrebljava u sušenom obliku, tako da možemo i da je jedemo, dovoljno ih je konzumirati od 200 do 300 grama dnevno. Od svih sorti najkvalitetnija je Aronia melanocarpa, koja je tri puta jača od ostalih kalemljenih sorti.

Ako želite da vam imunitet ojača, onda je aronija pravi lek za vas.

Ukoliko ne želiš da propustiš novosti, prijavi se na naš newsletter!
PROČITAJ JOŠ