LEPOTA&ZDRAVLJE     02.02.2019.

5 načina da sami izbelite zube


Osmeh je, po uverenjima mnogih, zaštitni znak svake osobe. Plenimo i osvajamo njime. Nekada smo spremni da uložimo velike svote novca u naš osmeh, ali to nije uvek potrebno. 

Nekoliko načina za izbeljivanje zuba, samo za nekoliko minuta, o minimalnom trošku, jesu:

1. Soda bikarbona i limun

Za ovaj način izbeljivanja potrebna je četkica za zube, polovina jednog limuna i soda bikarbona. 
U manjoj posudi, sipati malo sode bikarbone i dodavati male količine limunovog soka. Potrebno je dobiti masu sličnoj pasti za zube. Dobijenom pastom, oprati zube i isprati mlakom vodom. 

Ovaj tretman se preporučuje jednom nedeljeno, ne više. Rezultati su vidljivi posle prvog puta korišćenja dobijene paste.

2. Jagode

Jagode možemo koristiti posebno, ili u kombinaciji sa sodom bikarbonom. 
Ukolko koristimo samo jagode, dovoljno ih je raseći i utrljati ih u zube. Dva do pet minuta je dovoljno za ovaj proces. 
Zbog kiseline koje jagode poseduju, ovaj način je izuzetno delotvoran. 

U kombinaciji sa sodom bikarbonom jagode se koriste po principu: dve jagode i kašičica sode bikarbone. Dobijenom smesom, istrljati zube i isprati mlakom vodom. 

Ovaj način se, takođe, ne preporučuje više od jednom nedeljno.

3. Kora od banane i narandže

Voće je najbolji prijatelj našem telu i organizmu. Ali, njegova kora ima pozitivnog učinka za naše zube. 
Unutrašnjim delovima kore od banane i narandže, trljajte svoje zube. 
• Kora od narandže uklanja mrlje sa zuba, i dodatno osvežava dah. 
• Kora od banane ima slična dejstva, pri tom, ne sadrži kiselinu koja bi mogla da našteti zubima, tako da se može koristiti svakodnevno. 

4. Jabukovo sirće 

Jabukovo sirće je preporučljivo zbog uklanjanja mrlja i uništavanja bakterija. Ispiranjem usta čašom vode i kašikom jabukovog sirćeta ćemo dodatno izbeliti zube. Nakon ovog ispiranja, regularno oprati zube pastom. 

Ovaj proces može da se koristi svakodnevno.

5. Određene namirnice za bele zube

Poput već pomenute jagode, namirnice koje su dobre za izbeljivanje zuba su: jabuke, brokoli, karfiol, beli luk, orašasti plodovi. 

Važno je izbegavati sva tamna pića.
Posle svakog obroka oprati zube ili ih bar isprati vodom. 

Ukoliko ne želiš da propustiš novosti, prijavi se na naš newsletter!
PROČITAJ JOŠ